Het gezonde lifestyleboek
Als we meer bewegen, niet meer roken, minder drinken, gezonder eten en stress vermijden, zouden we gemiddeld een jaar of tien aan ons leven toevoegen. Ja, áls. Er zijn kansen genoeg om gezonder te leven, maar de praktijk blijkt telkens weer verdomd lastig. Waarom lukt het niet om de overgewichtsepidemie onder controle te krijgen en zien we het aantal jonge mensen met diabe…more
256 pages
Published 2012 by Nieuw Amsterdam
ISBN13
9789046813669
| rating | 3 of 5 stars |
|---|---|
| status | Read in February, 2013 |
| review | Meer bewegen, alles matig, weinig stress en niet roken. En daarvan een boek vol, mooi vormgegeven en goed leesbaar dat wel. En hij heeft natuurlijk gelijk … |
Dee'tjes 